Поговорим о Воде
Регулярные обновления
Сообщение написано администратором
Вот лучшие из афоризмов о могуществе и притягательности “аш-два-о” -Сколько льётся вокруг воды ради хлеба насущного! (Леонид С.Сухоруков)
Вода - это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой. Вода - это символ женской Власти, на которую не посмеет претендовать, которую не решится оспорить даже самый просвещенный и совершенный мужчина. Пауло Коэльо (NN (Неизвестные))
Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного. (Дао Дэ Дзин)
Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. (Антуан де Сент-Экзюпери)
И вода вызовет пожар, будь она каплей, освещенной солнцем (Георгий Александров)
Капля долбит камень не силою, а часто падая. (Д. Бруно)
Ударив по воде сильно, можно только ушибиться самому. (Вантал)
Хотя в мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она может разрушить самый твердый предмет. (Лао-Цзы)
Трудно говорить о здоровом образе жизни, в том числе, о здоровом питании, ничего не упомянув о воде.
Наши мысли материальны. И от качества мыслей, наполняющих нашу голову, наш мозг, зависит уровень нашего здоровья. Мозг, масса которого составляет 2% от массы всего тела, потребляет 25% всей энергии, используемой человеческим организмом. Мозг на 90% состоит из воды. При недостаточном количестве воды, или плохом её качестве мозг угнетается, человек становится агрессивным и раздражительным.
Если человек не допивает воды (а необходимо её выпивать в сутки не менее двух литров), то при минимальных физических нагрузках из его тела с потом выходят очень необходимые организму минералы, аминокислоты, вымывается кальций. И тогда его преследуют травмы, переломы, растяжения и прочие неприятности.
Физическая форма человека, активно занимающегося физическим трудом, тем более, спортсмена, требует не только физических упражнений, тренировочных занятий, но и правильного режима питания и употребления достаточного количества очищенной воды.
Взрослый человек на 70% состоит из воды, а ребёнок - на 90%!. У человека средней комплекции 15 литров воды находятся в различных органах, и мышцах, 5 л - в крови, 2..2, 5 - в лимфе, 1,5 л - в слюне, в спинном мозгу - 1,5 л, в желчи - 0,5 …1, 5 л, в желчном соке - 2,5 л, в соке поджелудочной железы - 0,5 л, в соке кишечника - около 3 л. Итого - набегает около 15…16 литров. А где же остальная вода? - спросите вы.
Оказывается, в межклеточном пространстве. Проникая туда, последняя обеспечивает организм энергией, вымывает из организма на межклеточном уровне ненужные вещества, вредные шлаки, т.е. обеспечивает и ускоряет обменные процессы. И чем чище вода, поступающая в организм, чем меньше коэффициент её поверхностного натяжения, тем здоровее человек…
Все мы знаем, что пить воду хорошо для нашего организма, но, даже зная это, многие люди очень мало пьют простую воду, предпочитая ей различные напитки.
Однако есть ряд очень важных причин, по которым нам просто необходимо пить как можно больше воды каждый день.
Вообще современный человек сводит потребление воды к минимуму, часто вместо воды мы употребляем кофе, чай, много содовой, алкогольные напитки, не говоря уже о фруктовых соках и молоке. Или, что встречается куда более часто, мы не пьем достаточное количество жидкости, из-за чего организм обезвоживается.
Может быть, выпит стакан просто йводы, не каждый и может. Поэтому предлагаю еще такой рецепт. В графин с водой положить кусочек лимона или огурца, или апельсина. И вода уже имеет вкус, очень приятный вкус. И пить такую воду уже легче, чем просто обычную.
Природные минеральные питьевые столовые воды ЗАО"Полюстрово"
Наше предприятие на протяжении последних 10 лет проффесионально занимаеться
проблемой питьевой воды, и мы считаем своим долгом и миссией донести до Вас
те знания, которые мы сумели наработать.
http://vkontakte.ru/club11049199